この鬱がすごい!

2018年5月、重度の鬱病と診断された女の闘病記。その他多数の神経症あり。なるべく明るく前向きに。

2018-12-28から1日間の記事一覧

大人の夜驚症を治したい

31年間煩っている睡眠障害「夜驚症(やきょうしょう)」をどうにか治したいと思っている。 一番は同居している人の睡眠の妨げになるから。どんなに安眠していても、急に真横で叫ばれたらビクゥゥウッ!!てなって起きるし。 寝ている間も油断出来ないなんて…